Dla kogo: dzieci od trzeciego roku życia
Czas trwania: 30 min, wtorek 17:00
Koszt: 55 złotych za zajęcia
Pierwsze zajęcia są niezobowiązujące: jeżeli pierwsze zajęcia nie spodobają się dziecku – są one bezpłatne. Natomiast, jeżeli będą się podobały i dołączycie do danej grupy – dopiszemy je do rachunku.
Zapisujemy się na semestr z miesięcznym okresem wypowiedzenia. Nieobecności nie zwalniają z obowiązku uiszczania opłat miesięcznych.
Zajęcia Mini Judo są to zajęcia ogólnorozwojowe z elementami judo.
Przeznaczone są dla dzieci od 3. roku życia. Odbywają się na specjalnych piankowych matach, które amortyzują upadki i zapewniają bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.
Zajęcia prowadzone są w formie zabawy, tak aby dzieci poprzez zabawę wykonywały różne ćwiczenia – wzmacniające siłę mięśni, poprawiające równowagę oraz koordynację. Duży nacisk kładziony jest na naukę miękkiego, bezpiecznego upadania.
Wraz z kontynuacją treningów stopniowo zwiększany jest poziom trudności i wprowadzane są nowe ćwiczenia oraz elementy techniczne judo, dopasowane do wieku, umiejętności i możliwości ćwiczących.
Pojawią się ćwiczenia uczące pracy w grupie, zdrowej rywalizacji, zasad fair-play, a także szacunku do trenera oraz współćwiczących. W tym sporcie bardzo ważny jest szacunek do rywala, trenera i otoczenia – zajęcia judo nie wzbudzają w dzieciach agresji, lecz pozwalają uwolnić nagromadzone pokłady energii.
Zgodnie z zasadami judo:
- ustąp, aby zwyciężyć
- minimum wysiłku, maksimum efektu
- czynienie dobra nawzajem dla dobra ogólnego
Z racji, że judo to sport wywodzący się z Japonii, na zajęciach pojawią się także zwroty po japońsku.
Do zobaczenia na macie!
Nasza firma od ponad ośmiu lat prowadzi zajęcia dla dzieci, wieloletnia współpraca z ponad 500-cioma placówkami jest naszą najlepszą rekomendacją.
Działamy na terenie większości dużych miast w Polsce. Posiadamy kilkanaście filii klubowych, w których spora część dzieci wyrastając z placówek przedszkolnych, kontynuuje swoją przygodę z judo.